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Formazione corsi di specialistica Torino

METODO NATURAL MOVEMENT
La differenza non sta in ciò che fai, ma in come lo fai.


STORIA DEL METODO NATURAL MOVEMENT
Il metodo Natural Movement nasce dal nostro lavoro e dalla nostra esperienza:
da anni impegnati nello studio e nella pratica di vari approcci corporei
e di una ricerca personale intesa a migliorare l’imprescindibile sinergia tra corpo, mente e spirito.
Dallo yoga, studiato e praticato da me in tutte le sue varianti, i viaggi intrapresi, le diverse metodiche seguite,
alle arti marziali che Eros ha indagato con un approccio molto personale avvalendosi di bravi maestri, è germogliato un nuovo metodo di allenamento
e di presa di consapevolezza corporea che proponiamo a tutti coloro che intendono migliorarsi.
Il nostro
metodo  nasce proprio da noi, dallanostra visione delle cose e del mondo, dalle nostre singole esperienze che in seguito abbiamounificato, e dai nostri caratteri che pur sono così diversi.
Ecco, tutto questo bagaglio di esperienze ha arricchito e caratterizzato il nostro modo di procedere
e di insegnare, di relazionarci con gli altri.
Certo, non è stato facile arrivare a tirare via maschere e sovrastrutture, a ricominciare a pensare
con le nostre teste, a sentire con il nostro corpo. Ma le cose importanti non sono mai facili!
È quello che auguriamo anche a voi. Cominciare a togliere l’inutile per dare spazio a ciò che conta
veramente, all’ascolto di sé prima di tutto.
Vi renderete conto di quanta energia in meno verrà spesa, di quanta ve ne resterà da impiegare in
ciò che per voi conta veramente.

A CHI SI RIVOLGE NATURAL MOVEMENT
Il nostro metodo si rivolge a tutti, tutti coloro che vogliono
conoscere il proprio corpo e imparare
ad utilizzarlo al meglio dal punto di vista fisico ed energetico.
Cosa si intende per corpo-materia, come lavorano muscoli e tendini?
Cosa significa memoria corporea e l’energia come si sposta all’interno del nostro corpo?
E’ possibile riconoscere e canalizzare la rabbia e far si che si trasformi in energia armonica e costruttiva?
Il respiro profondo e consapevole è uno dei capisaldi del metodo
Natural Movement, come si deve respirare e perché, in che modo il respiro può modificare la nostra vita, il comparto corporeo e contemporaneamente quello spirituale-emotivo?
Fino ad arrivare al fulcro del metodo, ossia: l’identificazione tra le due diverse tipologie di appartenenza:
sono Cielo o Terra?
Attraverso un test e alcuni esercizi è possibile capire a quale delle due energie ognuno di noi appartenga, questo permette di poter attuare - attraverso suggerimenti concreti e percorsi guidati - il proprio percorso di benessere fisico e mentale.


COS'E' NATURAL MOVEMENT
Il Metodo Natural Movement prende il suo nome
dal movimento naturale del corpo di ogni essere umano,
inteso però non solo come mera pratica di movimento corporeo
ma avvalendosi anche della corrispondenza tra materia ed energia,
raziocinio ed emozione, movimento e stasi; questo
significa che il metodo N.M. tiene conto delle varie dimensioni
di cui l’essere umano è costituito;
oltre che di quella fisica (corporea, appunto), di quella emotiva
(le sensazioni e i sentimenti),
intellettuale (il cervello e le capacità cognitive), spirituale
(la riconnessione con il sé più profondo e
gli aspetti trascendenti della vita), tutto in stretta relazione con l’ambiente.

Il metodo N.M.  si compone di esercizi di riprogrammazione;
un corpo affaticato o irrigidito, un corpo a cui non sono state dedicate le giuste attenzioni
- e che ha dunque assunto nel tempo posture errate, atteggiamenti di chiusura e di protezione -
può, per esempio, essere rieducato e corretto, passo dopo passo,
attraverso metodiche di ascolto e di allenamento quotidiano.
Conoscenza di sé, delle proprie potenzialità corporee,
riprogrammazione, allenamento quotidiano,
consentiranno di acquisire forza fisica e mentale,
capacità di adattamento e resistenza.


Formazione NATURAL MOVEMENT
La formazione N. M. si svolge ................
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A CHI SI RIVOLGE LA Formazione N. M.
La formazione Natural Movement si rivolge a tutti coloro in possesso di un diploma di insegnante di yoga, arti marziali, sport da combattimento, difesa personale o di qualunque disciplina finalizzata al benessere, che vogliono affinare il loro insegnamento apprendendo un metodo nuovo di approccio alla conoscenza del corpo per arricchire le loro lezioni.

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