Solo quando la pratica accede alla mente Subconscia può realizzarsi l’effetto terapeutico per il corpo e per lo spirito delle asana e del pranayama. In caso contrario non si avverte alcun effetto energetico.
Vi siete mai chiesti come Conscio, Subconscio e Superconscio possano influire sulla vostra pratica yoga?
Conscio e Subconscio sono i due lati della mente umana che agiscono profondamente sull’acquisizione e l’esecuzione della parte tecnica nella pratica. Il Superconscio invece migliora sensibilmente la qualità del vostro yoga.